網走マラソン9

21キロから30キロです

8.09 7.14 8.33 7.28 8.23 8.04 8.05 7.20 7.48 9.30

フラットなのはいいのですが景色が変わらず、
日差しが強く日陰になるところもないので暑さにやられました。
ハーフがやたら長く感じ、2.5キロの給水を目指して1.5キロ走って500m歩いて
残り500mから走るを繰り返してました。
26キロ付近で金さんとハイタッチができました。
29キロのエイドではシジミ汁とコーラが疲れを癒してくれ2杯飲んでしまいました。
この区間で結構倒れている人が多かったです。

30キロからラストです

8.22 10.22 7.37 7.31 7.16 12.27 8.18 8.15 8.30 8.57
7.09 8.51 1.41

30キロ過ぎに6時間以内のペースランナーに吸収され一緒についていくことに。
6時間以内のペースランナーは「4キロ走って1キロ歩く」で走っていました。
このペースを続けても5時間45分でゴールできるとのこと。
35キロの関門まで頑張りましょうということで何とかくらいついて関門までたどり着けました。
刑務所の受刑者が育てた監獄和牛は食べられませんでした。
35キロは給水だったのでペースランナーとはお別れしてから一人サイクリングロードへ。。。。
これがまた果てしないのぼりが・・・・
走る気力がなく歩きました~

最後の関門を通過できたのであとは6時間以内にゴールできるかとの闘いです。
10メートルおきに時計を見ながら走っていました。

最後の給水を手にしてから残り2キロ、ゴール地点は見えるのですがはるか遠くに感じます。
グロスで45分は切りたいと思い、痛い足を引きずりながらも、
農大生がハイタッチで迎えてくれるパワーをもらい、
ひまわり畑の中を走り無事にゴールできました
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ゴール後はフィニッシャータオルと受刑者が作った木製のメダルを受け取り
完走証と荷物を受け取ります。ここでも農大生のボランティアが出迎えてくれました。
去年は初めてでかなり混乱したようでしたが今年は解消されたようでとてもスムーズでした。

こんなサービスもあります
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結果です。
Start 00:05:00      09:05:00
10km 01:19:27 1:14:27 10:19:27
20km 02:36:40 1:17:13 11:36:40
30km 04:01:07 1:24:27 13:01:07
40km 05:31:34 1:30:27 14:31:34
Finish 05:48:45 0:17:11 14:48:45

ゴール地点は収穫祭をやっていて
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網走のいろんなおいしい食べ物を販売していました。
完走者にもチケットがついていて利用しようと物色しましたが
どこも行列で立っているのもつらかったのですぐにもらえるビールを飲んで
芝生に寝転んでいました。そしたらおばちゃんが「死んでいる!」と言われるありさま
早々に着替えてバスに乗り込みます。

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