横浜マラソン1

昨日走ってきました。

結果は・・・
     スプリット      ラップ   通過時間
Start              00:21:07 08:51:07
5km   00:57:25 (0:36:18) 0:36:18  09:27:25
10km  01:32:41 (1:11:34) 0:35:16  10:02:41
15km  02:08:20 (1:47:13) 0:35:39  10:38:20
20km  02:48:12 (2:27:05) 0:39:52  11:18:12
中間  02:58:40 (2:37:33) 0:10:28  11:28:40
25km  03:29:05 (3:07:58) 0:30:25  11:59:05
30km  04:14:00 (3:52:53) 0:44:55  12:44:00
32.5km 04:42:54 (4:21:47) 0:28:54  13:12:54
35km  05:12:43 (4:51:36) 0:29:49  13:42:43
37.5km 05:39:37 (5:18:30) 0:26:54  14:09:37
40km  06:05:36 (5:44:29) 0:25:59  14:35:36
Finish  06:28:31 (6:07:24) 0:22:55  14:58:31

ほとんど練習していなかったのですが
制限時間残り2分でゴールできました~
詳細は後程。。。

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